西藏自驾游路线设计(川藏南线318自驾攻略附详细线路和沿途必打卡点)

说到去公路旅行，必须走川藏线，很长，一般人能走哪一段？其实川藏线南线是一个非常好的选择。一路上的风景，那叫一个美轮美奂，五彩缤纷。下面是川藏线南部318自驾指南。详细的路线和必打卡点已经提供。过来看一看。

1、川藏南线318自驾路线图

2、川藏南线318自驾具体行程

版本1路线概述：

成都雅安天全泸定康定新都桥塔公理塘芒康左贡八宿然乌然乌湖来古冰川来古村波密通麦鲁朗排镇直八一墨竹工卡县拉萨

路线详细信息的版本：

第一天：成都雅安天全泸定康定新都桥

从成都出发，沿成雅高速到达“雨城”雅安，沿着美丽的青衣江驱车前往魏二郎山，穿过二郎山隧道，经过两天的阴阳，到达大渡河河谷，然后到达泸定。这时候可以去泸定铁索桥看看。这座桥建于康熙四十五年(1706年)。康熙御笔书写的“泸定桥”碑立于桥头。这座桥长103米，宽3米。两侧固定十三根链条，其中9根为底链，4根为两侧扶手。有12，164个铁环相互环环相扣。每个铁环上都有当年铁匠的印章。然后到达情歌发源地康定，哼着举世闻名的康定情歌，继续前行，翻越长城屏障——，然后到达“光影世界，摄影天堂”新都桥——。

第二天：新都桥塔公黎塘

一大早起来，在新都桥拍摄完新都桥美丽的晨光，天气好的话，可以在——贡嘎雪山拍一张《蜀山王》，出发前往——塔公草原。塔公景区以巍峨的亚拉雪山、起伏的草原和草原上雄伟的“木雅静塔”为主体。有塔公庙、塔公庙塔林、亚拉雪山等景点——处。宝塔寺，古称“小大昭寺”，是康巴地区藏族的朝圣地之一。然后出发去理塘毛崖大草原。面积约5000平方公里，这是一个由大片草原组成的高山牧场。最后我们到达了理塘，这里有“世界第一高城”之称，海拔4014米。这里是七世和十世达赖喇嘛的转世之地。

第三天：理塘芒康

从黎塘驱车进入海子山(4700米)，海子山四周都是海子。它叫海子山，但从东到西的路是平缓的。当你离开山顶，你进入峡谷，冲下金沙江的巴塘县。芒康位于金沙江东岸，以丰富多彩的民歌、舞蹈和藏戏而闻名，这里盛产苹果。然后开车去珠巴到西藏第一县芒康县，海拔3780米。从芒康出发，第一步是穿越蜿蜒的澜沧江，登上川藏线上海拔5008多米的最高山口——东大山。从雪山垭口俯瞰，川藏公路和澜沧江就像两条鲜艳的彩带，出现在千山的山谷里又出来。

第四天：芒康左贡巴苏然乌

龚去了邦达——号。邦达，海拔4400米，是川藏线南、北的交汇点，北临昌都，西接林芝、拉萨，是重要的交通枢纽。西藏唯一的机场建在开阔的邦达草原上，是世界上海拔最高的民用机场。告别草原，穿越横断山最大的自然险，——怒江山。山口海拔4839米，由著名的九十九道拐下怒江，欣赏风化岩山风光，过多拉山时观赏藏族雕刻佛像和六字箴言，到达巴须。

第五天：然乌湖莱古冰川莱古村波密

早上穿过有着瑞士风光美誉的夏然乌湖，向察玉方向前行约30公里，即来到不为人知的夏然乌湖，著名的高原冰川湖，面积15平方公里，海拔3850米。

去世界三大冰川之一的莱古冰川，很辛苦

第六天：波密通麦鲁朗

从波密县到川藏线，最后一道天险，通麦。麦至排龙15公里路段，山川积雪，山体松散脆弱。遇风雨或融雪易发生泥石流、滑坡。越过天险后，路况有所改善，接近鲁朗。穿过鲁朗如海的密林，爬过白雪皑皑、云雾缭绕、海拔4702米的色季拉山，站在色季拉山上，我突然感到心旷神怡。翻越色季拉山，即一路下坡到达杨妮下游河谷的林芝县，继续行驶19公里到达林芝首府八一镇，八一镇位于海拔2400米的杨妮河畔。

第七天：排镇直爽八一

1959年8月，米林县人民政府成立。因县政府设在米林村而得名，属林芝地区管辖。去派镇。在这里，你不仅可以欣赏到峡谷的美景，还可以欣赏到中国十大峡谷雅鲁藏布江大峡谷壮观的瀑布和雄伟的雪山，以及佛掌沙丘、迎客松等自然和文化奇观。是离南迦巴瓦峰最近的直线。

第八天：直行八一镇墨竹工卡县拉萨

去墨竹工卡县，沿途欣赏杨妮河谷和原始森林的风光，感受真正的美景。越过5017米的米拉山口，到达墨竹工卡县，前往拉萨，入住酒店。

版本路线概述：

川南线全程约2400公里，乘车10天左右到达拉萨。

成都(0)雅安(147)泸定(315)康定(364)新都桥(439)雅江(513)理塘(656)巴塘(821)竹笆笼(857)芒康(928)

第二版路线必须包含景点：

起点：成都

距离0公里，海拔512米

第一站：大渡河峡谷

距离285公里，海拔600-3236米

低头看清水，抬头看天。

第二站：海螺沟

距离约348km，海拔约2850m

冰川相映成红。

第三站：木格措

距离约344公里，海拔2600-3780米

摄影师手里的相机不在木格措，而是在去木格措的路上。

第四站：折叠山脉

[距离368公里，海拔4962米]

很难翻越，但却是美好局面的开始。

第五站：新都桥

[距离约400公里，海拔3630米]

斑驳，手机也能拍秋大片。

第六站：塔公草原

距离约415公里，海拔3730米

塔公被称为“小拉萨”，是“菩萨喜欢的地方”

第七站：亚拉山。

距离约415公里，海拔5820米

在塔公草原上，听着美丽的传说，远远就能看到藏族图腾。

第八站：黎塘

距离约613公里，海拔4014米

一座平如铜镜的草坝，一座世界上最高的县城。

第九站：海子山和姐妹湖

距离约710公里，海拔4500米

远没有狂野诡秘，接近充满活力。

第十站：伊纳亚

距离约760公里，海拔3700米

天堂里所有的颜色都在这里。

第11站：扶贫沟

距离约782公里，海拔约4000米

陶渊明的世外桃源，是藏在川藏路上的世外桃源。

第12站：芒康

距离约885km，海拔约3750m

充满灵性的净土，只是路过也是一瞥。

第13站：燕京盐田

距离约995km，海拔约2300m

淳朴的民风，古老的工艺，自然的调色盘，水晶宫的世界。

第14站：邦达草原

距离约1191km，海拔约4334m

很长的草坝，鸟儿很难穿过。

15站：怒江72拐。

距离约1200公里，海拔3100-4651米

冒险过后，是此生难忘的奇观。

第16站：然乌湖

距离约1341公里，海拔3850米

谁丢了酒盅？3850米处有一个金色的玉池在等着你。

第17站：莱古冰川

距离约1363km，海拔4000-6606m

碧湖古村落，观赏冰川的绝佳去处。

第18站：米堆冰川

距离约1368公里，海拔2400-6800米

秋天在五彩缤纷的森林中低语

第19站：波密

距离约1460公里，海拔2000-6648米

西藏的故乡，冰川的故乡，中国的瑞士。

20号站：嘎华荣天池

距离约1477km，海拔约4322m

禹

第22站：鲁朗临海

距离约1648公里，海拔约3700米

蔚蓝的天空，渐渐变化的森林，白云，散落的牛羊，让人不想家的地方。

第23站：雅鲁藏布江大峡谷

距离约1745km，海拔约2880m

地球上最深的峡谷

24号站：南迦巴瓦峰

距离约1760公里，海拔7782米

刺穿天空的长矛。

25号站：南一沟

距离约1760km，海拔约2500m

西藏药王谷，最是秋天。

26号站：巴松错

距离约1805km，海拔约3700m

高峡深谷中的一弯新月。

第27站：杨妮河

距离约1846公里，海拔约5000米

天水碧，秋色染一江。

终点：拉萨

距离约2095km，海拔约3658m

如果这辈子只能旅行一次，这里就是距离。

三种路线版本概述：

成都塔公草原云饶亚拉观景台鱼子溪理塘、新都桥夏泽通村巴塘金沙江大桥左贡怒江72路拐然乌湖然乌来古冰川波密鲁朗色季拉山口林芝布达拉宫八廓街央卓雍措日托寺。

三。版本路由详细信息：

第一天：成都塔公草原雅拉观景台周围的云鱼子溪新都桥

第二天：理塘夏泽通村巴塘

第三天：金沙江大桥左贡

第四天：怒江72转然乌湖然乌湖

第五天：莱古冰川波密

第六天：鲁朗色季拉山口林芝

第七天：布达拉宫八廓街

第八天：杨茁雍错日托寺

3、川藏南线318自驾注意事项

车辆准备：

及时全面的维护和检修；轮胎的检查和更换；以及制动垫和制动系统；汽车电池。

资金准备：

油费、过路费、车辆维护费、住宿费、餐费、门票、特产、纪念品等都需要钱。

材料准备：

服装，主要是可以随时更换保暖御寒的衣服；应急食物和水，即热米饭、方便面、巧克力、饮用水等。可以在你前不着村后不着店的时候补充必要的能量。如果有条件有经验，也可以带一个简单的野餐炊具；常用药和小药箱，如退烧药、消炎药、止泻药、止痛药等。车辆零配件、机油、机滤、火花塞、备胎、应急电源、补胎片、气泵等。对于喜欢露营的朋友，还要准备好露营装备，便携帐篷，睡垫，睡袋，照明等装备。对于喜欢野外开车的朋友来说，这些都是非常必要的。

身体准备：

自驾虽然很自由很随意，但一定是对身体的一种训练。需要良好的身体素质和精神状态，才能经得起各种路况下长时间驾驶的考验。而且在不同地区旅行，很有可能会出现高原反应、对环境不适应、气候太冷或太热等问题。除了充足的物质准备，体育锻炼和及时治疗疾病都是非常必要的。

文件的准备：

身份证、户口本、驾驶证、行驶证、边防证、加油卡等。

青藏自驾游攻略青藏自驾游线路

318川藏自驾超全攻略

要说国内哪条路线一生必去一次？那一定是川藏线，从成都出发进藏，一路上可以看到神山、冰湖、古寺、沙丘、冰川等各种景观，最后到布达拉官，就像完成团岁了一趟朝圣之旅。

行程安排

DAY1.抵达成都

DAY2.成都-泸定-海螺沟

DAY3.海螺沟-康定-摄影天堂新都桥

DAY4.新都桥-理塘-稻城-亚丁

DAY5.亚丁一日游（三神山、牛奶海）

DAY6.亚丁-稻城-理塘-巴塘-芒康

DAY7.芒康-左贡-邦达-八宿

DAY8.八宿-然乌键卖-米堆冰川-波密

DAY9.波密-林芝

DAY10.林芝-米拉山口-拉萨

DAY11.拉萨-羊湖-拉萨-结束行程

详细行程：

D1：抵达成都（住成都）

我们从成都出发，也是318川藏线的起点，在这里，每天吃吃喝喝才是正经事。火锅、串串、麻婆豆腐，川北凉粉……麻辣、鲜香、巴适。?茶馆、川剧、掏耳朵营造出浓浓的慢。从遍地美食的成都出发，一顿红油滚滚的美味火锅，让人精神百倍。

D2：成都-泸定-海螺沟（住海螺沟）

D3：海螺沟-康定-摄影天堂新都桥（住新都桥）一曲《康定情歌》唱进天下人的心中，一座跑马山，让康定为人所知。这里有着数不清的诱惑和美景，是无数摄影师向往的圣地，有着“摄影天堂”的美称。

D4：新都桥-理塘-稻城-亚丁（住亚丁）

仓央嘉措说：洁白的仙鹤啊，请把双翅借给我，不飞遥远的地方，只到理塘就回。在川藏线上，有许多美丽的雪山圣湖，要说最令人印象深刻的恐怕非“姐妹湖”莫属。姊妹湖也叫眼镜湖，周围是白雪皑皑的雪峰，静静地平躺在海子山上，像两个羞涩的少女。

进入理塘境内，辽阔壮丽的毛垭大草原在公路两旁一望无际，深深浅浅的绿，在草地上绵延。

D5：亚丁一日游（三神山、牛奶海）（住亚丁）

**《从你的全世界路过》里陈末说：“有一个地方，叫做稻城，我要和我最心爱的人一起去到那里，看白色的雪山，看一场秋天的童话，只要最后是你就好。” 去稻城亚丁看雪山、万亩杨林、高山草甸、牧场湖泊······把视线放远便可仰望仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座神山，在阳光照耀下，只想坐在草地中望着雪山发呆。在满是悠闲牛羊与厚实草甸的稻城亚丁，小河静静流淌，从你的全世界路过，在香格里拉找到内心最柔软的地方

D6：亚丁-稻城-理塘-巴塘-芒康（住芒康）

**《冈仁波齐》，讲述了芒康村民去神山的朝圣之旅，让这个小村庄再次走进人们的视线。

D7：芒康-左贡-邦达-八宿（住八宿）

八宿是一个具有西藏独特的文化魅力的地方,有丰富多彩的民族歌舞。怒江七十二道拐也称为“川藏99道弯”，其实不算是什么景点，但是第一次路过此地的人都会停留看看。

72道拐从最低点海拔3100米，攀升至最高点业拉山口海拔4651米，再盘旋下降至邦达镇海拔4100米。旅行就是为了看别人看不到的风景，走别人不曾走过的路。

D8：八宿-然乌-米堆冰川-波密（住波密）

然乌湖，是川藏南线上一颗耀眼的明珠，是雅鲁藏布江支流帕隆藏布的主要源头。

湖水湛蓝，清澈如镜，湖边是绿茵茵的草场、田园和村庄，山腰是茂密的原始森林，山顶是终年不化的积雪。站在湖边，看着雪山与蓝天在湖面上的倒影，往往让人有一种置身仙境的错觉。

晚上住网红藏家客栈---仁青客栈（篝火锅庄）

D9：波密-林芝（住林芝）

林芝是西藏海拔最低的地方，这里雪峰林立、森林密布、村庄幽静，一派田园风光，有“雪域江南”之称。

南迦巴瓦峰曾在《中国国家地理》选美中国的评选中，被评为“中国最美雪山”。山顶冰川高耸、形状俏丽，山间常有云雾飘荡，山下是植被茂密的江南风光。南迦巴瓦几乎满足了人们对于雪山的所有美好想象，可是因为终年云海茫茫，可以见到它的真容是非常非常的幸运。

D10：林芝-米拉山口-拉萨（住拉萨）

拉萨是旅行的终点，也是无数人心中的信仰，仿佛这里可以去除一切杂念。布达拉宫是西藏的象征，是所有朝圣者心中的圣地。藏区现存最大的宫堡式建筑群，依山而建，沐着晨曦与月辉的圣洁。在这里，不仅可以观赏大量的历史文物，欣赏藏族的建筑艺术，也可以在藏传佛教中进行一次灵魂的洗礼。

D11：拉萨-羊湖-拉萨-结束行程

拉萨去羊卓雍错路上会经过曲水大桥，曲水大桥下，流淌着清清的雅鲁藏布江。羊卓雍措又叫羊湖，是西藏三大圣湖之一，颜色非常美丽，而且在不同时刻阳光照射，会显出不同层次但极其丰富的蓝色，从周围山上望去，就像一块镶嵌在群山之中的蓝宝石，可以在这儿拍一组和牦牛同框的照片，牦牛要花钱的哦，不过也不贵。

1.青藏自驾游线路

青藏线有一望无际的雪山，荒凉的戈壁滩，辽阔的草原，藏羚羊。

第一天，纳木错去了那曲。

第二天，安多去了唐古拉-可可西里-昆仑山-格尔木。

第三天格尔木-茶卡盐湖-青海湖。

第四天青海湖-日月山-Ta尔寺——西宁。在青藏线上，速度不能太快。注意羊、牛挡车，准备好气压计，做好抵抗高空冲突的工作。

2.青藏自驾游详细攻略

藏线全程：叶城243KM麻扎180KM神岔口183KM铁龙潭98KM界山达坂172KM索多玛13km日土17km尕尔(狮泉河)300KM大门。157KM日喀则213KM曲水49KM堆龙德庆11KM拉萨2。青藏线的起点是青海省格尔木市，终点是西藏拉萨。走109国道，遇到317和318国道。青藏线简介：青藏公路为沥青路面，全年通车。

字体这取决于你走哪条路。

如果你从318国道川藏线去西藏，建议你从青藏线回北京。既然是在进行自驾游，就尽量不要走重复的路。去的时候要走川藏线，回来就不要去了。你应该走青藏线或者走别的路，但是别的路都很远。如果想自驾游，也可以选择其他道路，比如新藏线，也可以去新疆一游。

一.费用的构成

1.车辆维护费：如果自驾穿越川西、西藏、青海、甘肃等地，需要长途跋涉穿越5000多公里的人烟稀少地区。出发前要为爱车准备一次大保养，让它力挽狂澜，征服青藏高原的崇山峻岭。保养费1000元左右。

2.燃油费用：一般来说，轿车/越野车等机动车由于车辆排量、行驶地形、车速等条件不同，油耗在0.4-1.2元/km之间波动。由于川藏线爬坡频繁、车速慢的地域特点，川藏线1.6L轿车油耗约为0.6元/km，3.0T越野车约为1.2元/km。这里平均预算1元/公里，5000公里油费5000元左右。

3.收费：川藏线和青藏线属于318国道和109国道，全程几乎不收费。只有成雅高速、雅康高速和青藏线的部分路段会产生一定的过路费，合计500元左右。

4.住宿费用：川藏线、青藏线沿线的住宿费用远高于一线经济城市。通常成都的连锁酒店，150元/晚，如果同样的住宿环境换成川藏线，需要300-400元/晚。五天住宿费共计5000元。

5.餐费：由于拉萨地处高原，土壤贫瘠，大部分蔬菜水果等食材都不产。游客拉萨的食品饮料基本都是从成都运过来的，这就产生了一些保鲜和运输成本，导致拉萨的食品成本比成都高很多。一般来说，重庆吃火锅平均每人80元，拉萨平均每人需要130元。毕竟，自驾车川藏线100元的日均餐，15日一共1500元。

6.景点门票：四川进入大环线，沿途有很多著名景点可以参观。比如海螺沟、稻城亚丁、米堆冰川、布达拉宫、杨茁雍错、纳木错、茶卡盐湖、青海湖等人均总入场费1000元左右。

二。自驾西藏人均总费用估算

总结一下：车辆保养、油费、过路费、住宿、餐饮、景点、门票，单人驾车进藏总花费在14000元左右。

这个费用是单人15天自驾的基本费用。如果有其他同伴拼车，费用可以平摊。比如西藏两个人自驾，平均每人9000元左右；西藏四个人自驾，每人6500左右。

3.青藏自驾游线路图

青藏公路起于青海省西宁市，止于西藏拉萨。它是世界上海拔最高、路线最长的沥青公路，也是目前通往西藏最短、最好、最安全的公路。沿途的风景壮丽而丰富。可以看到草原、盐湖、戈壁、高山、沙漠等景观。

青藏公路常年通车，是进藏四条线路中最繁忙的公路。司机长时间开车容易疲劳，所以交通事故多。沿途不时会看到路基下有货车拐弯，走青藏线要特别小心。

西宁——青海湖格尔木唐古拉山口那曲当雄纳木错-西藏拉萨

4.青藏线自驾游路线

这要看你的具体情况。

青藏线是109国道青海西宁至西藏拉萨段，全长近2000公里。这条路海拔比较高，平均海拔4000多米，最高点达到4700米。全线铺沥青，路面很好。它在这条路上开车最好准备一些抗高原反应的药物，控制速度。它2000公里的行程安排3到5天比较合适。

5.青藏自驾游最佳路线图

青藏铁路：全长1956公里，从青海西宁到南部的西藏拉萨。

青藏公路：西宁-拉萨，全长1937公里。

青藏铁路全长1956公里，是通往西藏的重要通道。它被称为天堂之路。是世界上海拔最高、冻土上距离最长的高原铁路。它是新世纪中国四大工程之一。它被选为全球百年计划是世界铁路建设史上的一座丰碑。

行驶路线

西宁-格尔木-昆仑山口-脱脱河-唐古拉山口-安多-那曲-当雄-拉萨

特别提示堵车是这条进藏路线的常态。唐我不认为这是去西藏的最佳路线！这条线路每年发生车祸的概率是其他进藏线路的好几倍！每个人开车时都要注意安全。

常规旅游路线推荐

第一天：拉萨市旅游

第二天：拉萨纳木错那曲

第三天：那曲唐古拉山口脱脱河格尔木

第四天：格尔木茶卡盐湖青海湖

第五天：青海湖西宁

青藏线上美丽的风景

纳木措

纳木错是中国第二大咸水湖。在西藏中部，这个湖海拔4718米。湖水呈近似长方形，东西长70多公里，南北宽30多公里，面积1920多平方公里。湖泊最大深度33米，蓄水量768亿立方米，是世界上海拔最高的最大湖泊。纳木措是藏语，而这个湖的蒙古语名字是腾格里海，两个意思都是天湖。

纳木错位于拉萨西北约200公里处(那曲当雄县和班戈县之间)，海拔4700多米，表面积1940平方公里。它是西藏最高的湖泊，也是世界上最高的咸水湖。

可可豆

可可西里蒙古语的意思是蓝山岭，另一种说法是美丽的女孩。它位于青藏高原西北部，夹在唐古拉山和昆仑山之间，是长江的主要源区之一。

可可西里自然保护区是世界上原生态环境保存最完善的地区之一，也是最后一块保留原始状态的自然土地。周围无屏障，地势较高，平均海拔在5000米以上。可可西里是野生动物的天堂，因为这里恶劣的自然条件使人类无法长久生存。野牦牛、藏羚羊、野驴、白唇鹿、棕熊等青藏高原特有的野生动物使这女孩更有魅力。资料显示，可可西里是中国动物资源最丰富的地区之一，共有野生动物230多种，其中国家重点保护的一、二级野生动物有20多种。

羌塘草原

羌塘是中国五大牧场之一，位于昆仑山、唐古拉山和岗之间

牧民们在这里创造了梦幻多彩的游牧文化。这里不仅有古老的岩画，还有古代大象和英雄的遗址。英雄格萨尔王的足迹和故事遍布藏北，随处可见的玛尼堆、经幡、古塔，为辽阔的大草原增添了几分神秘。著名的唐蕃古道纵贯南北。帐篷是这里的一大景观。除了古代的牦牛帐篷，还有红、蓝、黄、绿、白五种颜色的尼龙帐篷，五颜六色，造型各异。很多帐篷都挂满了五颜六色的风马旗。

卡卡盐湖

茶盐池位于柴达木盆地东缘，乌兰县茶卡镇南侧。它是一个富饶美丽的天然盐湖，北有巍峨的万岩通布山，南有王绣山，东有茶塘盆地。

湖面很浅，可以在上面行走。此时阳光明媚，蒸腾的空气有一股咸味，能让人放松。那种感觉真的很奇妙。纯净的盐湖倒映着天空、云彩和对岸的远山，人走在上面的影子也倒映在其中，形成了水天一色的美景。蓝天下的茶卡盐湖优雅纯净，如少女般娴静，却又惊艳。它像从天而降的宝石一样绚烂，又像天空一样倒映出盐湖里的云、山川、人的影子。走在湖里，就像走在光滑的镜子上，美不胜收。

青海湖

面积为4583平方公里的青海湖，辽阔而神秘。它是大自然赐予青海高原的一面巨大的镜子。清澈的蓝色湖面上微微移动的波浪似乎在低语一个古老的传说.

青海湖被四座巍峨的高山环绕，四面是高大的天然屏障。从山脚到湖边，是一望无际的千里光平原，而烟波浩渺、碧波万顷的青海湖，就像一个巨大的翡翠拼盘镶嵌在群山和草原中，形成了山、湖、草原相映成趣的壮美景观。

青海湖的景色在不同的季节有很大的不同。秋天的青海湖湖畔很美，辽阔起伏的草原像铺了一层厚厚的绿色地毯。无数的牛、羊、马就像五彩的珍珠散落在草原上。湖边广阔如画的农田，种满了麦浪和菜花，碧波和水天一色的青海湖，像一池玻璃甘露轻轻荡漾。寒冷的冬天来了，青海湖冰封玉砌，银装素裹，就像一面巨大的镜子，在阳光下闪闪发光，一天到晚。

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