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春季自驾游怎么睡(自驾床车睡觉缺氧怎么办呢)
文下 03-05 【百科】 697人已围观
摘要[db:Intro]
自驾床车睡觉缺氧的解决办法有停车休息、睡觉时注意姿势、使用氧气瓶、交替驾驶。
1、停车休息:尽可能找到一个平坦的地方停看护车,打开窗户通风,让新鲜空气流进车内。
2、睡觉时注意姿势:尽量保持身体直立,以保证足够的胸部与肺部活动空间。可以在前排座位上睡觉,或者折叠后排座位,创造更多的空间。
3、使用氧气瓶:有氧气瓶,可以使用它来帮助呼吸。氧气瓶可以在医疗设备店购买或租赁,但需要医生处方才能购买。
自驾游睡车里的案例也很多,比如我经常关注的旅行者小多,今天小编带你去旅行等,都是一路旅游,有时候就睡在车里。他们也曾谈过在车里睡的感受,是否舒服?我来综合分析一下。
选择床车旅行睡车里
床车,我们就认为是普通的轿车和SUV城市越野车,他们起初就是开着床车。甚至小多一直就开着起亚k3吧,他叫小白。一部A+级别的轿车,性能还不错,带着小多游遍了中国大地。里面还承载了很多东西,包括炊具,睡袋,随身物品,衣服等等。
晚上睡觉,一个人躺在车里,如果身高不高还可以伸直,如果身高太高,伸直都成了问题。蜷着脚睡觉自然不会舒服。第二天脚都麻了,特别难受。由于轿车空间小,呼吸的都是自己呼吸出来的二氧化碳。车内堆积的东西很多,时间长了就会散发出臭味道,自然更让人难受。
相较于轿车,SUV则要好很多,因为里面的活动空间比较大,一般情况下睡下180左右的人没有问题,并且可以存放更多东西。这样的情况下,睡下会舒服很多。
房车自驾游睡在车里
我虽然没有房车,但也关注了许多房车自驾的博主,他们到处游山玩水,也是为了能有更好的旅行体验,吃住都在车上解决。但是房车的好处很多,它空间比较大,舒适性很高。车内有很多实用的配置,睡在车里也比床车舒服十几倍有余。
或许你会认为房车里休息和家里一样,但是毕竟房车是车不是房子,舒适性还是要差很多的,比如车里的空间太过紧凑,这就使得各个功能区域都会相对小很多。
车里睡觉的其他弊端
无论是床车还是房车,在车里睡都有许多共同的弊端,那就是冬天冷,夏天热。即便是配备一些辅助设施,比如空调,也很难有大的改观。冬天的时候,不能热车睡觉,其一噪音太大,其二有危险性,所以实现不了。当热车后睡觉,关闭后半夜就会冻醒。由于车里空气不好,还得开个缝,这就更冷了,很容易冻感冒。夏天的时候,天气又太热,半夜你又不能全部打开窗户睡觉,可想而知有多难受。
不隔音,在车里睡觉,隔音程度不如房间,如果你在马路边上宿营,那会特别吵,如果你的睡眠质量好还行,如果不好,一晚上基本睡不着了。
安全性不高,心理作用明显。在车里睡觉给人的感觉就是露宿街头,所以心理感觉有些孤单,难过,很难有开心感觉。晚上如果一个人在车里,而车又停在一个比较偏僻的地方,你会胡思乱想,担心有人砸你的窗户或者有什么诡异的事情发生。这样就导致你睡在车里心情更难受,睡眠也会下降。
对身体不好。典型的例子,长时间在车里睡觉,会让自己的身体长时间得不到舒适的休息,自然会出一些毛病。旅行者小多就是例子,长时间车里睡觉,不仅沧桑了很多,还生病好几次。本身就比较瘦小,后面显得更加瘦弱,回家修养才得意恢复。
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