西藏自驾游湖南小伙(西藏一个自驾游，一个人开车可以吗)

千万别一个人自驾旅行！人间苦行，说的就是一个人的自驾游！你别不信！打算想单人出去开车旅行的，都进来听听我怎么劝你们！我是一名户外领队，常年在青藏高原的藏区里带队，见得太多了，给你们分享一下，顺便给大家附上个人原创的进藏路线图，希望对大家有用！

个人原创：川藏317,318路线示意图以及海拔，公里数信息

单人自驾的成本跟同车3人自驾的成本相当：单人开车，成本超级高的，车的油费，过路费都要单人承担，毫无性价比，第二住宿也是单人掏一个标间的钱，一点都不划算；并且还要承担违章罚款的风险！一个人自驾出去的成本，完完全全可以参加一个高端精品的小团深度行了，就像我们这样的组织，费用还能剩下不少！

个人原创：千年进藏古道：唐蕃古道 路线以及海拔，公里数示意图

单人单车自驾，路途上肯定少不了遇上麻烦，第一个就是车辆的故障，爆胎，小事故等，处理这种车辆故障，多一个就是不一样。而且出去自驾非常不推荐单车出行，最少也要两辆，车辆出现一些大的事故，还能互相照应

个人原创：青藏线自驾路线图，海拔示意图，公里数等信息

单人自驾，除了开车，还有随时查在哪吃饭，景区美不美，晚上住哪，哪个酒店好，明天规划哪个路线等，本来开车就已经很累了，还要去投入这些繁杂的工作，心累啊；

大家有没有发现，除了小吃，各个地方能拿得出手的特色 美食 ，都是需要好几个人才能体验到的，但是一个人的话，只能尝尝小吃了，旅行意义何在！

川进青出路线示意图

在风景美丽的地方，各种小情侣在秀恩爱撒狗粮，而你连个说话的人都没有，每天都是开车，吃饭，睡觉，然后还要想想明天该咋走，无聊至极！

给网友订制版：西安开始的川进青出自驾路线，华北地区的爱好者们可以采用

去西藏自驾，非常推荐的就是川进青出，而这个青出不是说是青藏线，而是唐蕃古道，一定要记住咯，建议的行程如下：

第1天：西安（华北地区） - 成都；

第2天：成都-雅安-泸定-康定-新都桥；346km，5.4h

第3天：新都桥-雅江-理塘-巴塘；364km，6.7h

第4天：巴塘-芒康-左贡；260km，7h

第5天：左贡-八宿-然乌；288km，5.5h

第6天：然乌-波密-鲁朗；283km，5.4h

第7天：鲁朗 - 八一 - 巴松措；188km，3h

第8天：林芝-工布江达-墨竹工卡-拉萨；346km，4.3h

第9天：拉萨 - 羊湖 - 羊八井

第10天：羊八井 - 纳木错 - 那曲

第11天：那曲 - 达木寺骷髅墙 - 巴青

第12天：巴青 - 丁青 - 孜珠寺 - 类乌齐

第13天：类乌齐 - 囊谦 - 玉树

第14天：玉树 - 石经城 - 三江源保护纪念碑 - 玛多县

第15天：玛多县 - 东格措那湖 - 香日德 - 都兰县

第16天：都兰县 - 茶卡盐湖 - 青海湖

第17天：青海湖 - 西宁

第18天：西宁 - 西安

建议在中途的某些地方多停留几天，作为缓冲！

关于作者：朴实无华的户外领队，爱写攻略，如果大家想出去玩但不知道怎么规划路线，可以关注

我和老伴（75岁）自驾帕杰罗，我不会开车，全程都是老伴开车，天亮走，天黑就近住下，不赶夜路。去年走新疆独库公路，然后去拉萨。一路上我负责导航，安排住宿。在家可以省，出门在外要住的好一点，才能休息好，玩好。因为每个人的情趣不同，观念不同，爱好不同，条件不同，性格不同。

首先第一时间告诉你，别太相信网上说的自驾西藏要硬派越野，要大排量车，一个人去不了这样的说法！

本人男，2020年10月8号单人单车从南宁自驾到西藏圣象天门，11月6号回到南宁， 汽车 是轿车雪佛兰科鲁兹1.5L

由于10月8号是国庆免高速费，我早上9点40从家里出发，上高速直奔成都，中途停车大概4到5次，2罐红牛，2壶热茶，面包等！晚上23点49分到达成都的下高速收费站，全程1240公里，大概一箱半油。10月9号开始从成都出发走318线！

去程318国道途径：南宁，成都，雅安，摩西古镇，泸定，康定，折多山，新都桥，雅江，理塘，巴塘，芒康，左贡，邦达，然乌，波密，鲁朗，林芝，拉萨，羊湖，当雄，纳木错，班戈，圣象天门！

返程214国道，途径：拉萨，林芝，波密，然乌，左贡，芒康，盐井，德钦，香格里拉，丽江，大理，昆明，弥勒，普者黑，百色，南宁！

消费吃住路油：全程7840公里，油费2870元左右。租车费用2700元左右，由于我购买了8箱各种口味面包蛋糕，10包方便面，3斤大米，一包腊肠，2包火腿，6个罐头鱼和牛肉，一个mini电饭煲，所以我整躺行程吃的才用了560元，住的不超过100元的，大部分都是小宾馆和特价酒店，因为是淡季，有些60元就住的很舒服了。住的29天大概用了2200左右，门票方面就圣象天门80元，其他一分不用，布达拉宫当时免费。所有行程和费用下来：路费+租车+油费+吃+住+门票+停车费+网购的东西 9000元，如果2个人去，平均会更加的少，看你怎么吃喝住吧，如果自己有车，还可以省去租车费。

消费的插曲：当时2020年10月油价5.51元，西藏的拉萨，林芝是6.41，西藏其他地区基本在7.35以上，油价不同时期会变动所以加油的钱也不一样，还有吃喝的，从成都往西，消费是攀升的，比如土豆丝盖饭在成都15元，往西的价格不一样，雅江可能就变成30元了，到左贡可能就45元了，但是到了林芝价格会回落一点点，其他水果和蔬菜也是一样，反正每一样消费的都要自己提前准备好，尽量减少开支，有钱人除外！

关于安全：如果是女孩子最好结伴，路上会有很多人招手搭车，你要根据当时的情形来判断是否愿意帮助，我当时搭过有8个人，有母亲带2个小孩，有一对小情侣，有一个警察同志回家，还有几个顺路送到景区门口的，，如果是几个大男人要搭车，你要理性想想了，特别是人少的地段。

要带的物品，以我为例：伤痛铁打的油，墨镜，一件大外套，一条棉裤，厚袜子，其他的衣物都是正常的穿着打扮就可以，几箱面包，水，红牛，可乐，方便面，榨菜，火腿等，充电宝最好一个1万，一个4万的，一万的方便携带，4万的放车备用，支架，无人机，垃圾袋，保温杯，茶包等，我带的东西基本这些

下面是讲解：

先来几张美丽的西藏风情

左边角度的布达拉宫

一望无际的山山

和藏族牧民亲和聊天，并拍照他的羊羊

一望无际的原始风光

自驾的轿车，全程基本没有擦碰，哪怕是圣象天门的路，都没有怎么磕，要看自己怎么开

在圣象天门看星空，真的好多星星 ，好像很低的样子

这样的天空，湖水，白云，海藻，你没有理由不喜欢

城市压力大套路深，很想去放马，就放一头

此生必驾318，途径神锋：南迦巴瓦峰

路上遇到很多拉车徒步直播去西藏的，遇到一个广西老乡，已经走了4个多月了，从桂林开发走到大理香格里拉，我跟她们聊了一个小时，就想了解她们内心想法

圣象天门美丽的傍晚，浪漫的落日

这个地方，人少的可怜，居然也开发了几栋房地产，卖给谁？

神圣庄严的布达拉宫

美丽而神秘的羊湖

林芝美丽的秋天枫树

318国道往拉萨方向，很多牛羊，就是没有看到放牛的美女

我

朦胧的美

60元淡季的宾馆，非常卫生，性价比高

有什么不可以？去年我就是单车单人进藏，专门去偏僻地区捡烂路走，底盘护板都磕得凹陷，过瘾！不过以后烂路越来越少了。

八次进藏的车友飘过

2020年1月份，单人单车，后驱敞篷跑车，12天广东西藏往返7800公里，云南进，四川出。

我来说 没有一点问题 18年单人单车自驾游西藏 8800多公里 19年单人单车自驾游新疆 37天 一万四千多公里 爽

全程一个人，吃睡在车上。

当然可以了。我就是一个人去年九月份从北京出发，历时整整100天，行程22000多公里，自驾新疆西藏。途经甘南、青海到阿尔金山，然后到若羌，经过且末穿越沙漠公路到轮台、库车，然后继续向北穿越独库公路到独山子的安集海大峡谷，再反穿越独库公路到阿克苏、卡什，上中巴公路到塔什库尔干，然后从塔县穿越塔沙古道到叶城，从叶城上219国道走新藏线到阿里，又从阿里穿越小北线到错勤，重新回219到日喀则，拉萨，走拉萨休息两天去西藏山南，然后经过林芝走丙察察去云南，最后从贵州重庆四川到甘肃天水，从天水回北京。之所以用了整整100天，就是我每天不赶路，在一些主要景点都要住上一两天，这样不是很辛苦，玩的也比较细致和深入。

所以一个人自驾去西藏是没有问题的。

只要你想去，世界上没有什么地方不可以去 ，一个人不是问题，但前提是，你得忍受得了孤单和寂寞。讲一个真实的故事，我的一个初中同学，在上学的时候就跟我说，他以后一定要开车去西藏，我们小时候是大街上除了公交车自行车外都没有几辆 汽车 的年代，我们同学都说他吹牛，后来，他真的在13年和15年两次单人独驾去西藏，但很遗憾，他两次都半途而废。后来我问他为什么，他说，他在商场上打拼，习惯了前呼后拥，呼朋唤友，一个人开车头两天还兴趣盎然，但一个人越走越寂寞，几天后开车累的像条狗，高反还睡不着，没人说话，觉得无比的孤寂，不断问自己图的是什么？两次都在新都桥打了退堂鼓。

后来，我也计划去西藏，制定计划时，大量参考阅读了过来人的经验和游记，我的结论是自驾进藏最好两人以上，一是旅途中互相照顾和鼓励，二是有人交流，排解寂寞。三，让家人亲人少些担心。当然，如果是家人一起出游就更好了。

所以，我给你的建议是，不要一个人独驾去西藏。

我自驾十多年，基本都是一个人开车。其中15年5月自驾云贵川，十天5270公里应城成都亚丁丽江贵州，16年9月22天10000公里，川进青出又去了亚丁珠峰大本营，中途去了九寨沟黄龙。自驾途中从未出过任何意外。

湖南到西藏自驾游线路图？沿途有什么要注意什么？开什么车好？

1、 开车去西藏需要多少天？

从成都、昆明、西宁、兰州、西安、乌鲁木齐等地到拉萨，共有八条通往西藏的路线。每条路线的里程约为2000公里，单程时间为5-10天，往返时间为15-17天。

每条线路的自驾里程和天数不同，如318川藏南线2100公里，自驾时间为10天；214滇藏线全长1900公里，自驾需要8天。整体而言，每条线路的里程数和自驾时间并无差异。

西藏自驾，最热门路线的天数

“318川藏铁路+109青藏铁路”是自驾前往西藏最热门的路线。

沿途风景不错，途经稻城亚丁、林芝、纳木错、可可西里、青海湖等地；同时，沿线路况和交通保障设施（加油站、修理店等）也最为完善，家庭用车通行无压力。

大多数自驾游爱好者都会第一次选择“四川进出西藏”的路线。318川藏线被誉为“我们国家人的景观大道”，沿线风景一直备受赞誉。从四川到青岛的路线长达5000公里，自驾需要15天。

具体路线为：成都-新都大桥-亚丁-巴塘-巴苏-波密-林芝-拉萨-羊卓雍措-布达拉宫-那曲-格尔木-共和-兰州。从四川到清楚的基本路线是一样的。如果你有更多的时间，你可以在“稻城亚丁、拉萨和纳木错”等著名旅游景点多停留1-2天。

开车去西藏时，沿途有许多景点，如新都桥、“光影世界”、“公路奇观”、怒江72弯和“我们国家最美的雪山”南迦瓦峰。川藏线沿线的风景包括雪山、林海、峡谷、海子、冰川、草原和雅丹。可以说，除了海洋之外，所有的自然景观元素都被覆盖了。

西藏自驾游费用

自驾往返西藏的费用为3000-5000元的燃油，400元的高速公路通行费，3000元的住宿费，1500元的餐费，以及1000元的景区门票。个人平均分摊的费用约为6000元。如果一个人自己开车去西藏，费用相对较高。房子没人合租，燃料费没人均摊，单人约1万元。

西藏主要线路沿线的门店基本支持移动支付。自驾前往西藏，除了偶尔的路边厕所只收取一美元现金外，几乎所有其他情况都可以不用现金支付。我去了几次西藏，通常只有几百元现金，但最后都没有搬走。

西藏最快乐的开车方式

我认为西藏自驾游最快乐的方式就是一路与亲朋好友欢歌笑语。当你看到美丽的风景并与周围的人分享时，旅途的美好将在你的心中久久停留，在记忆中留下芬芳。

当一个人在西藏开车，看到了世界上最美丽的风景，如南迦瓦峰上的阳光金山，但在异国他乡却找不到人说话时，在美丽的风景衬托下，孤独和凄凉的感觉变得更加难忘，这总是让人感到一种悲伤的心情。

在路上开车时，有些人想看风景，有些人则想练习。人们从千里之外来到西藏，目的不同。对于挑剔的游客或心胸开阔的游客来说，西藏从来都不是一个令人失望的地方。

有关西藏、新疆、四川西部、青海和甘肃南部的更多旅游战略和实用干货信息，请查看我的专栏了解详情，其中包含每条旅游路线的“每日旅行、景点和住宿”计划，或者您可以私下问我（您可以在关注后私信）。祝你旅途愉快！

湖南 自驾车前往 西藏自治区 的路线

建议路线 2 天 17 小时 318国道 3,594 公里

此路线含有收费站

湖南省

1. 向南方向，前往湘府西路 66 米

2. 在湘府西路向左转 300 米

3. 上匝道走芙蓉南路 4.3 公里

4. 在中意路向左转 1.9 公里

5. 稍向右转上匝道，前往绕城高速

部分收费路段 300 米

6. 在交岔路口继续沿指向绕城高速的方向向左，走绕城高速

收费路段 6.3 公里

7. 下出口，前往京珠高速

收费路段 110 米

8. 下 京珠高速/李家塘 出口走京珠高速

收费路段 18.8 公里

9. 下 株洲北/韶山/邵阳 出口走上瑞高速

收费路段 218 公里

10. 继续前行，上沪昆高速

收费路段 250 公里

11. 继续前行，上玉三高速

收费路段 18.5 公里

12. 继续前行，上玉凯高速

收费路段 127 公里

13. 继续前行，上凯麻高速

收费路段 50.8 公里

14. 继续前行，上贵新高速

收费路段 1.8 公里

15. 下出口后走贵新高速

收费路段 106 公里

16. 继续前行，上东出口高速

收费路段 6.3 公里

17. 下 天邑温泉酒店/天邑温泉度假中心/笋子林 出口走绕城高速

收费路段 20.1 公里

18. 下出口后走贵遵高速

收费路段 117 公里

19. 继续前行，上崇遵高速

收费路段 106 公里

20. 在松坎收费站处，继续前行，上渝黔高速

收费路段 115 公里

21. 下出口后走内环高速

收费路段 25.8 公里

22. 下出口后走渝遂高速

收费路段 23.9 公里

23. 继续前行，上成渝环线高速

收费路段 92.8 公里

24. 在收费站处，继续前行，上遂渝高速

收费路段 32.5 公里

25. 继续前行，上遂回高速

收费路段 8.4 公里

26. 下 成都/大英 出口走成南高速

收费路段 130 公里

27. 下出口，前往绕城高速

收费路段 300 米

28. 在交岔路口继续向左，前往绕城高速

收费路段 350 米

29. 下 内江/雅安/成渝高速/成雅高速/机场高速 出口，前往绕城高速

收费路段 400 米

30. 在交岔路口继续沿指向绕城高速的方向向左，走绕城高速

收费路段 25.2 公里

31. 下 成都/雅安/白家 出口，前往成雅高速

收费路段 110 米

32. 下 雅安/乐山/眉山 出口走成雅高速

收费路段 131 公里

33. 下 G318/多营/西康大桥 出口走成雅高速出口

部分收费路段 750 米

34. 上匝道走318国道 30.3 公里

35. 在 向阳大道 稍向右转 550 米

36. 向右转，继续沿向阳大道前行 58 米

37. 向左转，继续沿向阳大道前行 16 米

38. 在1路口向右转，进入向阳大道 1.4 公里

39. 稍向左转，继续沿向阳大道前行 400 米

40. 继续前行，上环城路 500 米

41. 继续前行，上沿江路/318国道

继续沿318国道前行 87.0 公里

42. 在交岔路口继续向右 60.7 公里

43. 在环山东路稍向左转 350 米

44. 继续前行，上环山南路 1.8 公里

45. 继续前行，上炉城南路 1.7 公里

46. 在318国道向右转 1.5 公里

47. 向右急转，继续沿318国道前行 62.9 公里

48. 向右转，继续沿318国道前行 427 公里

49. 稍向右转，继续沿318国道前行 300 米

50. 在交岔路口继续向右 32 米

51. 向左转，继续沿318国道前行 69.1 公里

52. 在交岔路口继续向右 48.3 公里

53. 向左转，继续沿214国道前行 173 公里

54. 向右转，继续沿214国道前行 41.3 公里

55. 在318国道向左急转 183 公里

56. 向右转，继续沿318国道前行 159 公里

57. 向左转，继续沿318国道前行 60.1 公里

58. 向左转，继续沿318国道前行 139 公里

59. 在泉州路向左转 1.4 公里

60. 在厦门路/318国道向右转

继续沿318国道前行 128 公里

61. 向右转，继续沿318国道前行 271 公里

62. 向右转，继续沿318国道前行 1.0 公里

63. 从环岛的3出口上江苏路 2.8 公里

64. 继续前行，上金珠东路 450 米

65. 向右转 55 米

西藏自治区

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